Raphaëlle Giordano : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
J'ai assisté la semaine dernière à une webconférence de Steves Doupeux avec pour invitée Raphaëlle Giordano. C'était très intéressant et très parlant. Comme on dit : 'ça résonne'...
Comprendre intellectuellement qu'on n'a qu'une vie et le ressentir profondément assez longtemps pour s'autoriser à la vivre comme on aimerait, sont deux choses différentes.
Comment cesser de relativiser une situation insatisfaisante et oser passer à l'action pour aller vers une vie qu'on choisit libérée des conditionnements qui nous entravent?
J'essaie de me projeter dans le monde du travail. De nouveau. Car oui, un jour ou l'autre, il faudra bien que je replonge dans le grand bain... Et là, problème, au moment où je fais un pas pour m'approcher de la piscine... mes peurs me suivent. Je me retourne, je les regarde et je leur dis :' non, mais c'est bon, je peux y aller toute seule, j'ai plus besoin de vous!!' Aucune autorité sur elles, elles me suivent!! Pots de colle!! Et là, je me dis 't'es nulle, avant tu pouvais faire plein de trucs sans avoir peur' et du coup, j'ai encore plus peur. Elles prennent le pouvoir. Comment les en empêcher? S'il y a un moyen, je le veux! Au moins l'essayer...
J'ai pu constater que mes peurs me suivaient hier.
J'envisage de suivre une formation, j'ai donc appelé un organisme pour avoir des infos. Le rendez-vous s'est bien passé, tout s'annonce plutôt bien. Je devrais être ravie, au lieu de cela, j'étais bouleversée. Le mental anticipe, imagine des situations catastrophiques, dans lesquelles je me vois prendre la fuite, ne pas être fiable... fuir pour survivre.
Alors je me conseille moi-même : 'Arrête d'anticiper. Tu reviens du yoga, c'est pas pour rien. ETRE dans le PRESENT'.
Ma tête est accrochée à mon corps et mon corps est dans le présent. Donc je suis dans le présent.
Pas après pas, jour après jour.
Et je ME félicite d'avoir osé faire le premier pas d'avoir appelé l'organisme de formation.
Conseil VIDEO du jour : à 100% POUR !!
Voici une initiative qui donne de l'espoir et de l'énergie.
Et le passage au JT de 20h, c'est pour quand?? ;-)
Est-on plus faible après un burn-out ?
Article de Julie Arcoulin à lire
Je dirais qu'on est différent, pas faible pour autant, car fort de la connaissance de nos faiblesses
Qui sont les funambules et les VIP?
Dans l'univers de Lutinette, les funambules sont les personnes qui sentent, même s'il est encore trop tôt peut-être pour qu'elles se l'avouent, qu'elles perdent pied.
Leur énergie, physique ou mentale, n'est plus la même, le sens qu'elles donnent à leur travail non plus.
Quelque chose dans l'implication change ou a changé, même si elles tentent de retenir quelque chose qu'elles sentent insaisissables. Pourtant, elles continuent...
Le mot 'funambule' est un écho à un homme que j'avais vu témoigner il y a quelques années dans une émission. Il disait ceci : 'Il n'y a pas de gens équilibrés, il n'y a que des équilibristes'.
Les funambules sont en équilibre, la chute est un risque.
Les VIP (Victimes d'Implosion Professionnelle et toujours Very Important Persons) sont les personnes qui ont déjà 'basculé' dans cet insaisissable, dans cette dimension parallèle, où la volonté de continuer coûte que coûte ne suffit plus. Le burn out est là, qu'elles l'acceptent ou non.
La traversée du désert s'annonce ou est enclenchée selon où l'on en est. Une étape douloureuse qui peut se vivre comme un 'chagrin d'honneur' (voir Sabine Bataille, sociologue du travail, Se reconstruire après un burn out), une 'sortie de scène par la petite porte' (l'arrêt maladie).
Avec le temps, une traversée du désert qui peut se révéler salvatrice et qui peut être une occasion de jouer une autre partition de sa vie...
Lutinette
Philippe Garric - Les 5 blessures (Marie-Pierre Bras)
Les 5 blessures de l'âme
expliquées par Marie-Pierre BRAS,
formatrice et praticienne en relation d'aide
à CLERMONT-FERRAND
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