J’ai atterri sur la planète 'Burn out' en janvier 2015 après 6 ans de trajet.
Le départ a eu lieu en 2009 et au fur et à mesure que j’avançais, je voyais la destination approcher. Inexorablement…
Au bout de 2 ans, j’ai appelé timidement au secours, puis face à l'indifférence, de plus en plus fort, mais y avait-il un pilote dans l’avion!!? L’équipage était dépassé, préoccupé par des turbulences qui semblaient les dépasser.
Voilà donc 2 ans et demi que j’habite cette planète. Je ne pensais pas m’y installer aussi longuement. Et pourtant…
Pendant ces deux ans, j’ai appris et j’apprends encore à accueillir mes émotions, moi qui ne jurais que par le mental. J’ai suivi de nombreux ateliers, des conférences, fait de belles rencontres. Je chemine avec les outils que je découvre.
J’avais envie de partager mes découvertes, donner ce que j’aurais aimé trouver avant l’arrêt de travail fatidique et pourtant tellement salvateur. Voilà pourquoi il était important pour moi de communiquer. Ce blog est la forme que j’ai choisie pour ce partage. J’espère qu’il aidera ne serait-ce qu’une personne.
Qui que vous soyez, vous n’êtes pas seul(e) et encore moins bizarre.
Ce n’est pas parce qu’on fait un burn out qu’on est fragile. On a tous des failles, ce sont elles qui font notre humanité.
Le burn out peut être une prise de conscience et peut devenir une force. Je ne le vois plus comme un handicap, mais comme une occasion de se donner une nouvelle chance. Une chance de revoir son rapport au travail, mais aussi à soi-même et aux autres. De se rencontrer profondément et véritablement.
Je partage mon expérience et je ne prétends détenir aucune vérité, seulement la mienne.
Nous sommes humains, cessons de nous laisser traiter comme des robots. C’est peut-être cela que nous enseigne le burn out.
Bienvenue à vous sur ma planète, notre planète…
Lutinette
